Det autonome nervesystem
(det selvstyrende nervesystem, som er uden for viljens kontrol)
En videnskabelig anerkendt måling, Hertz Raten Variabilitet - HRV.
I den engelsktalende medicin - og tiltagende i Tyskland - har HRV - målinger en høj status. For tiden er der over 600* videnskabelige afhandlinger, hvori HRV-målinger, som indikator spiller en vigtig rolle.
Studieresultaterne af HRV-måling efter anvendelse af Active Air terapien, viser en tydelig bedre reguleringsevne af det autonome nervesystem. Stress bliver reduceret og evnen til bedre regenerering og hvile forbedres.
Efter vejtrækningen med apparatet kunne der måles en 34 % forbedring i HRV, et tegn på en bedre vegetativ styringsevne af organismen.
Studie: Dr. Ulrich Knop, Report on two-stage controlled study, using heart-rate-variability-measurements (HRV) .Co´Med 12, page 1-3, 2004.Kontrolgruppe med 15 personer anvendte apparatet 1 gang i 20 minutter.
* Internet www.pubmed.gov 12. marts 2007
Det autonome nervesystem regulerer alle dine livsnødvendige funktioner, som f.eks. åndedræt, hjertefrekvens, blodtryk, energiproduktion, fordøjelsen og stofskifte. Det består af sympathikus og parasympathikus.
Disse to systemer arbejder antagonistisk, altså med modsat rettet virkning.
Et eksempel:
Ved frygt, flugt eller kamp træder det sympatiske nervesystem, som hovedsagelig har med refleksaktiviten at gøre i funktion.
Følgende kropsfunktioner kan nu måles:
* Hjertes pumpefunktion hæves
* Der tilføres mere ilt
*Opmærksomhed og koncentration hæves
*Pupillerne udvides
*Blodtrykket hæves
*Hævet udskilning af stresshormonet Adrenalin
I denne fase af anspændthed sættes kroppen i stand til at yde sit optimale.
Ved ophør bliver det parasympatiske (afspænding) tydelig mere aktiveret.
Funktioner som har med hvile, regenerering og reparation kommer nu i forgrunden.
Med tiltagende alder, under stort stress, ved kroniske sygdomme og hos personer med et svagt immunforsvar er evnen til regulering forstyrret.
Hertz Raten Variabilitet (HRV) målinger:
